Anne Adaylarının Koruna Virüse Karşı Alması Gereken Önlemler

Bitlis devlet hastanesi resmi internet sitesinde yaşamımızda yer edinen Korona Virüse karşı anne adaylarının alması gereken önlemler hakkında afiş hazırlayıp paylaştı. Yapılan afiş paylaşımda anne adaylarının Koruna Virüse karşı alması gereken önlemler şu şekilde sıralandı;

Ellerinizi gün için sık sık yıkayın.
Mümkünse evden çıkmayın, kalabalık ortamdan kaçının sosyal mesafenizi koruyun.
Sokakta maskesiz dolaşmayın.
Düzenli kontrollerinizi aksatmayın, gerekli testleri zamanında yaptırın.
Bol bol su tüketin.
Sağlıklı ve dengeli beslenin.
Doktorunuzla iletişimde olun, gerekirse e-Doktor ve evde bakım hizmetlerinden faydalanın.
Stresten uzak durmaya çalışın, pozitif olun.
Bebeğinize sevdiği müziği dinletin ve onunla bol bol konuşun.
Hafif egzersiz yapın.